Idag blir det kyckling i ugn. Enkelt snabbt och barnen älskar det!
Gör så här:
Smörj en form, lägg i upptinade kycklingfiléer, gärna små innerfiléer, blanda och smeta på en blandning av ketchup och curry så det täcker de råa kycklingfiléerna. In i ugnen i ca 15 min. Ta ut formen lägg på bananskivor (valfritt) och häll därefter på ca 3-5 dl grädde beroende på hur mkt sås man vill ha. Låt stå i ugnen i ca 15-20 min och servera sedan med ris, couscous, bulgur eller potatisklyftor.
Gärna en fräsch grönsallad och ett glas vin till om det är helg! ;)
Smaklig måltid!
/T
